Ibnul Qoyyim berkata:Tolaklah bisikan buruk di hatimu, kalau tidak maka ia akan menjadi gagasan. Tolaklah gagasan yang ada, kalau tidak maka ia akan menjadi kemauan.Tolaklah kemauan yang ada, kalau tidak maka ia akan menjadi tekad. Kalau Anda tidak mampu menolaknya, maka ia akan melahirkan pekerjaan. Jika Anda tidak cepat-cepat menggantikannya dengan lawannya (yang baik), maka ia akan menjadi kebiasaan. Selanjutnya sulitlah bagi Anda untuk meninggalkannya.