Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Percaya atau tidak pengaruh fisiologi terhadap kondisi emosi kita sangatlah kuat. Anda bisa membuktikannya pada diri Anda sendiri. Duduklah sambil membungkuk, kaki ditarik ke belakang, dahi mengerut, kepala diikat eh maksudnya menunduk 😛 .

Tetaplah seperti itu selama beberapa menit. Kini, bagaimana perasaan Anda? Perasaan Anda pasti lebih buruk dari sebelumnya. Tetapi, kini bergeraklah ke sekeliling, goyangkan lengan Anda, dan guncang serta gerakkan tubuh Anda. Rasakan bagaimana seluruh kondisi emosi Anda berubah.

Dengan melenturkan dan menggerakkan tubuh, pikiran kita juga akan lebih lentur terhadap ide dan cara berpikir tertentu.

Lalu pernahkah Anda berpikir, mengapa pikiran orang tua lebih kaku daripada pikiran anak muda? Mungkinkah ada hubungannya dengan fakta bahwa ketika kita menua, tubuh kita menjadi kurang gesit dan lentur?

sumber : Agar Siapa Saja Mau Melakukan Apa Saja untuk Anda, David J. Lieberman, Ph.d

Related Posts
Mengenal yang Tak Dikenal

Menjadi populer mungkin impian sebagian besar orang, terkenal dan dikenali. Namun zaman sekarang menjadi populer sepertinya bukanlah hal yang sulit. Read more

Menulis Adalah Bagian Dirimu

Jika ada yang bertanya pada saya tentang menulis, maka saya akan mengatakan banyak hal yang bisa kita tulis. Bagaimana tidak Read more

Dimana Letak Kebahagiaan?

Apa yang kita cari dalam hidup?mungkin sebagian besar kita akan menjawab ujungnya kebahagiaan. Bekerja mencari uang untuk bahagia, menikah dengan Read more

Menjadi Baik Saja Tidak Cukup

Menjadi biasa saja tidak cukup, karena tidak ada orang yang lebih merugi daripada keberadaanya sama saja dengan ketiadaannya. Menjadi biasa Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *